站着就能摸到篮板，轻轻一推便撞开对方中锋，别的女孩在18岁的花季正于球场加油助威，而她早已杀向整个亚洲篮坛，让无数球队绝望。她就是老天爷赐给中国女篮的礼物—张子宇。
今年2月，中国篮协一纸公告，把68岁的宫鲁鸣请回了女篮主教练的位子。宫指导一上任就推行新老交替政策，训练场上，满眼都是汗流浃背的新面孔，跑圈、投篮、对抗，个个拼劲十足。过去五年，女篮主力平均年龄维持在28岁左右，可今年这阵容硬是降到了23岁。而在这批新面孔中，18岁的张子宇绝对是焦点。她身高两米二6，体重300斤，往场上一站，犹如移动长城，内线对手见状无不忌惮。
面对这块无价之宝，功勋教练宫鲁鸣的每一步都如履薄冰。在近期采访中，他用12字精准概括了对张子宇的培养方针："团队配合、未来之星、心理成长"。这简短评价背后，是一整套科学体系。保护性使用成为铁律。国家队为张子宇设置了"三道保险"：禁止起跳封盖，依靠2米95的站立摸高镇守篮下；对抗训练强度受限；防守战术砍掉高位挡拆，专注发挥篮下终结力。热身赛中她的出场时间被严格控制在12分钟左右，哪怕状态火热也会被果断换下。医疗团队更是不遗余力：德国进口的压力监测系统实时跟踪膝盖负荷；水下减重训练占比提高到30%；连投篮训练都采用巩晓彬亲授的"站立不跳"技巧。这一切，只为避免重蹈姚明因体重过大导致31岁提前退役的覆辙。
而深知体重问题是成长关键的张子宇，也在为期两个月的高原集训期间特地减重30斤，体能水平有所提升。当然，她仍难以长时间参与高强度折返跑，因此在她登场时，全队节奏通常会放慢。从热身赛表现来看，张子宇不仅具备出色的得分能力，还为外线球员创造了大量投篮空间。
即便拥有张子宇，中国女篮仍需通过更多实战尝试和磨合。宫鲁鸣明确指出，张子宇进入国家队时间尚短，很多比赛意识仍停留在青年队阶段，成年组比赛的对抗强度完全不同。在对她的培养上，团队一方面提出更高要求，另一方面也强调循序渐进，防止伤病，培养不能操之过急，她的战场在2027和2028年。
由于李月汝在海外征战WNBA大概率无法归队、李梦因伤缺席、韩旭体能受限，在接下来的亚洲杯上，张子宇将承担更多责任，接受更大的挑战。
